ENARRU

سرآشپز

Strawberry Waffle

گل کلم تنوری

برای دستور پخت امروز یه غذای گیاهی خوشمزه در نظر گرفتیم گل کلم تنوری با با آبلیموی سمیه امیدواریم دوست داشته باشید

Strawberry Waffle

بورک لوبیا و پنیر

بورک به این سادگی و خوشمزگی ؟ مگه میشه ؟ بورک لوبیا و پنیر رو درست کنید و ازش لذت ببرید

Strawberry Waffle

کشک بادمجان شکم پر

برای سرآشپز امروز یه غذای آشنا درنظر گرفتیم با شکل جدید کشک بادمجان شکم پر نوش جان

Strawberry Waffle

مرغ کشک و زعفران

تا حالا ترکیب مرغ و کشک و زعفرون رو امتحان کردید؟ اگه امتحان نکردید وقت رو از دست ندید که این غذا محشره نوش جان

Strawberry Waffle

دیپ مرغ و انار

قبول دارید غذاهایی که با رب انار درست میشن یه طعم خاص و به یاد موندنی دارن ؟ به همین خاطر یه غذا درنظر گرفتیم که در تهیه‌ش از رب انار استفاده شده... این شما و این پیشنهاد سرآشپز

Strawberry Waffle

کتلت گیاهی

این کتلت خوشمزه کاملا گیاهی هست و حتی تخم مرغ هم نداره... اونایی که طرفدار غذاهای گیاهی هستن این سرآشپز رو از دست ندن... کتلت گیاهی ، نوش جان

Strawberry Waffle

خوراک گوشت و سیب زمینی

فکرش رو کنید ترکیب طعم مایه ماکارونی و پوره سیب زمینی اگه دوست دارید این ترکیب رو تجربه کنید سرآشپز امروز رو از دست ندید

Strawberry Waffle

باتر چیکن

نظرتون با یه غذای هندی چیه ؟ برای سرآشپز این هفته خواستیم تنوعی بدیم و یه غذای خوشمزه و هندی درست کنیم اسمش هست باترچیکن امتحانش کنین

Strawberry Waffle

راتاتویی کشک

برای این سرآشپز غذای جذاب داریم ... تا حالا راتاتویی با کشک درست کردید؟ اونم کشک سیر و نعنای سمیه

Strawberry Waffle

سوپ کدو حلوایی

مگه میشه با کرفس و کدو حلوایی یه غذای خوشمزه و درجه یک درست کرد ... برای سرآشپز امروز سوپ کدو حلوایی رو درنظر گرفتیم ... تا مخصوصا موقع سرماخوردگی این سوپ خوشمزه رو نوش جان کنید .

Strawberry Waffle

سیب زمینی شکم پر

تا حالا با کنسرو لوبیا سیب زمینی شکم پر درست کردین؟ اگه میخواید یه غذای متفاوت، خوشمزه و ساده درست کنین سرآشپز این هفته رو از دست ندین.

Strawberry Waffle

پاستای کشک

برای امروز طرز تهیه یه پاستای سالم درنظر گرفتیم که سرشار از آهن و پروتئینه پاستای کشک، نوش جان

Strawberry Waffle

اسنک سیر و پنیر

اسنک ها جزو خوراکی های پرطرفدار هستن که راحت درست میشن... اسنک سیر و پنیر یه اسنک خوشمزه که برای این سرآشپز در نظر گرفتیم

Strawberry Waffle

گراتن مرغ و بروکلی

گراتن مرغ و بروکلی که حتما عاشقش میشید، به خصوص اگه با آبلیموی سمیه درست شده باشه

Strawberry Waffle

اسنک سیب زمینی

باورتون میشه با سیب زمینی و کنسرو ذرت سمیه، بشه این اسنک خوشمزه و خوش رنگ رو درست کرد ... سرآشپز امروز، براتون اسنک سیب زمینی آورده... نوش جان

Strawberry Waffle

گراتن سبزیجات

یه سرآشپز دیگه و یه غذای خوشمزه دیگه با ما همراه باشید

Strawberry Waffle

کوزالاک مانتی

امروز یه پیش غذای ترکی در نظر گرفتیم که امیدواریم خوشتون بیاد نوش جان

Strawberry Waffle

اسنک سیر و ریحون

این هفته سرآشپز براتون یه غذای هیجان انگیز با سس تند درنظر گرفته اسنک(پیچه) سیر و ریحون برای تهیه سس اون هم آبغوره سمیه استفاده کردیم نوش جان

Strawberry Waffle

رول کدو انگشتی

یه سرآشپز دیگه و یه غذای خوشمزه دیگه با کشک سمیه... طرز تهیه رول کدو انگشتی رو ببینید ، درست کنید و نوش جان کنید

Strawberry Waffle

رول گوشت با سس انار

یه غذای خوشمزه دیگه با رب انار سمیه نوش جان

Strawberry Waffle

پفک سیب زمینی

اگه تا حالا پفک سیب زمینی رو امتحان نکردید سرآشپز امروز رو از دست ندین

Strawberry Waffle

دونات مرغ

اگر از غذاهای روزمره خسته شدین و دوست دارین یه نهار جذاب و متفاوت تدارک ببینید، پیشنهاد میکنیم دونات مرغ با چاشنی آبغوره رو امتحان کنید.

Strawberry Waffle

بقچه بادمجان

غذاهایی که با بادمجون درست میشن خیلی خوشمزه هستن ... توو سرآشپز امروز هم با بادمجون وکشک یه غذای لذیذ درست کردیم..

Strawberry Waffle

تاکو لوبیا و گوشت

یه غذای خوشمزه و درجه یک با کنسرو لوبیای سمیه برای مواقعی که فرصت زیادی برای درست کردن غذا نداری... تاکوی لوبیا و گوشت نوش جان

Strawberry Waffle

پنکیک سبزیجات

این غذایی که میخوایم توو سرآشپز امروز معرفی کنیم، یه غذای سالمه که توو تهیه اون از کنسرو نخود سبز سمیه استفاده کردیم ... پنکیک سبزیجات یه عذای عالی و خوشمزه نوش جان

Strawberry Waffle

سالاد مرغ

برای سرآشپز امروز یه غذای آشنا در نظر گرفتیم ، با شکلی متفاوت سالاد مرغ اونم با کنسرو سمیه

Strawberry Waffle

پای گلاب و لیمو

ترکیب طعم لیمو و گلاب رو امتحان کردید ؟ اگه امتحان نکردید این سرآشپز رو از دست ندید

Strawberry Waffle

ورقه سیب زمینی

برای آخر هفته یه غذای جذاب و خوشمزه در نظر گرفتیم..... ورقه‌های سیب زمینی با سرکه سیب نوش جان

Strawberry Waffle

توپک سبزیجات

برای سرآشپز امروز یه عصرونه جذاب و خوشمزه در نظر گرفتیم... توپک سیب زمینی و سبزیجات فکرش رو کنید چقدر می‌تونه خوشمزه باشه... اونم با کنسرو مخلوط سبزیجات سمیه.

Strawberry Waffle

حمص کشک

تا حالا حمص کشک خوردید؟ اگه نخوردید این ویدیو رو ببینید، حمص کشک درست کنید و از طعم بینظیر نخود و کشک و فلفل لذت ببرید

Strawberry Waffle

کرپ مرغ

یه غذای خوشمزه دیگه رو تو سر آشپز امروز قراره یاد بگیریم اونم با آبلیموی سمیه. کرپ مرغ رو از دست ندید که خیلی لذیذه

Strawberry Waffle

استیک سیب زمینی

اگه دنبال یه پیش غذا یا عصرونه خیلی خوشمزه و آسون هستید این ویدئو رو از دست ندید.

Strawberry Waffle

سالاد سیب زمینی و ماهی

اگه جزو طرفداران ماهی و سالاد هستید این رسپی رو از دست ندید ، مخصوصا که برای تهیه اون از آبلیموی سمیه استفاده کردیم.

Strawberry Waffle

رول مرغ و اسفناج

توصیه میکنم یک بارم شده این رول مرغ و اسفنجاج رو تست کنید حتما طرفدارش میشید؛ چرا که هم مقوی هست هم خوشمزه.

Strawberry Waffle

شامی با سس انار

شامی، یکی از پر طرفدار ترین و لذیذ ترین غذا های ایرانی است.اگه میخواید یه شامی خوشمزه درست کنید ویدئو رو ببینید

Strawberry Waffle

میت بال لیمویی

عاشق عطر و طعم این میت بال لیمویی میشین اونم با سس گوجه ی محشر لیموییش کافیه ویدئو رو ببینین و دست به کار بشین

Strawberry Waffle

کدو شکم پر

کدو شکم پر، از اون غذاهای هیجان‌انگیزه که هم طعم خیلی خوبی داره و هم ظاهری جذاب... مواد لازم رو هم پایین ویدئو نوشتیم...

Strawberry Waffle

ژولین مرغ

این ژولین مرغ انقدر خوشمزس که با یک بار خوردنش میره تو لیست غذاهایی که پشت هم قراره درستش کنید

Strawberry Waffle

کرپ پنیر و لوبیا

کنسرو لوبیا جزو مواد غذایی هست که هم به تنهایی قابل استفاده است و هم میشه باهاش غذاهای خوشمزه درست کرد. مثل همین غذا که می بینید

Strawberry Waffle

گل کلم سوخاری

اونایی که غذایی گیاهی رو ترجیح میدن این ویدئو رو از دست ندن... یه غذای سالم و گیاهی که با یه گل کلم درست میشه

Strawberry Waffle

رست بیف لیمویی

ساندویچ همیشه یه غذای ساده و بی دردسره این ساندویچ رست بیف جذاب با آبلیموی سمیه یه طعم بی نظیر و جدید به شما میده

Strawberry Waffle

بورک مرغ و بادمجان

مزه ی بورک کشک و بادمجان بینظیره و مهمترین دلیلش کشک سیر و نعنای سمیه ست...

Strawberry Waffle

خورشت لوبیا سفید

آبغوره همیشه یه چاشنی جذاب برای تجربه های جدید غذاییه این بار قراره خورشت لوبیا سفید رو باهاش درست کنیم.

Strawberry Waffle

پیتزا مرغ

پیتزا در عین اینکه خوشمزه است میتونه سالم هم باشه؛ مثل این پیتزای مرغ که ویدئوش رو گذاشتیم

Strawberry Waffle

بورک اناری

طرز تهیه یه غذای خوشمزه و درجه یک رو براتون در نظر گرفتیم بورک اناری؛ غذایی که با سس انار حتما باید امتحانش کنید

Strawberry Waffle

سالاد مرغ گریل

این سالاد محشره و میتونید به عنوان یه وعده غذایی کامل، میل کنید چون هرچی که لازمه داخلش هست.

Strawberry Waffle

گوجه شکم پر

این گوجه شکم پر انقدر راحت و خوشمزس که حتما تو لیست غذاهاتون قرار میگیره کافیه ویدئ رو ببینین و دست به کار بشین

Strawberry Waffle

مینی کیک گلاب

یکی از مصارف گلاب، پختن کیک های خوشمزه ست؛ مثل همین مینی کیک گلاب که ویدئوش رو گذاشتیم براتون

Strawberry Waffle

سالاد انار

رب انار جزو چاشنی های خوشمزه ست که باعث میشه غذاها لذیذتر بشن؛ مثل همین سالاد جذاب که ویدئوش رو گذاشتیم

Strawberry Waffle

دیپ کشک سیر و نعنا

این دفعه سرآشپز سمیه براتون یه دیپ در نظر گرفته که کنار هر چی که دوست دارید نوش جان کنید. دیپ کشک سیر و نعنا

Strawberry Waffle

نودل مرغ و سبزیجات

این غذا مخصوص وقت هایی هست که خسته برمیگردی خونه و غذا نداری؛ پس بریم برای یه غذای راحت و خوشمزه

Strawberry Waffle

شپردز پای مرغ

اگه دوست دارید یه شپردز پای مرغ خوشمزه رو نوش جان کنید این ویدئو رو ببینید و دست به کار بشین

Strawberry Waffle

خورشت مرغ ناردونی

توی این ویدئو با یه چاشنی خوشمزه یه خورشت خیلی لذیذ درست کردیم. خورشت مرغ ناردونی با رب انار سمیه. نوش جان

Strawberry Waffle

سوپ بروکلی

برای مواقعی که هوا سرده یه سوپ خوشمزه که خیلی هم سریع آماده می شه خیلی می چسبه ... سوپ بروکلی

Strawberry Waffle

کیک گلاب

اگه میخواید یه طعم نوستالژی رو تجربه کنید این کیک رو از دست ندید... کیکی گلاب... اونم با گلاب سمیه

Strawberry Waffle

کوفته با سس کشک

حتما اگه این کوفته لذیذ با سس کشک رو درست کنید عاشقش میشین.. مخصوصا که کشکش کشک سمیه باشه

Strawberry Waffle

پاستای کلم بروکسل

اگه از طرفدارهای انواع کلم هستید این پاستای کلم بروکسل خیلی پیشنهاد میشه...

Strawberry Waffle

راتا مرغ

این بار براتون طرز تهیه یه فینگر فود خوشمزه و مقوی رو در نظر گرفتیم که خیلی هم زود آماده میشه ... راتای مرغ

Strawberry Waffle

مرغ خامه ای لیمویی

طرفدارای خوراکی های ترش این رسپی رو از دست ندن؛ چون یه سس ترش و خوشمزه داره

Strawberry Waffle

اسنک پنیری گوشت و لوبیا

یکی از غذاهای خوشمزه که با کنسرو لوبیا میشه درست کرد، اسنک پنیری گوشت و لوبیاست که توی ویدئو دستور پخت اون رو براتون گذاشتیم

Strawberry Waffle

فینگر فود بادمجان و حبوبات

غذاهایی که با کشک درست میشن علاوه بر خوشمزه بودنشون خیلی هم مقوی هستن، مثل همین فینگرفودی که توو ویدئو میبینید.

Strawberry Waffle

خوراک مرغ و قارچ

برای درست کردن این خوراک مرغ و قارچ اونم به همراه پوره سیب زمینی، نیاز به یه چاشنی خوشمزه داریم ... مثل آبغوره سمیه